送健康进警营 舒眠释压再启程

2023年4月18日，冒着淅淅沥沥的小雨，四川省第二退役军人医院谢院长率医院临床心理科及相关职能科室工作人员应邀到四川省邛崃监狱对监区干警及服刑人员开展以舒眠释压为主题的心理健康讲座。

在监狱教育中心大礼堂,监狱党委委员、副监狱长陈祥权向大家介绍了心理授课的意义,谢院长向监区干警及服刑人员进行了题为“睡眠障碍的诊疗”的讲座。谢院长从睡眠障碍的历史、现状、诊治方法三个角度，内涵丰富，深入浅出的对睡眠障碍进行了讲解，使广大干警及服刑人员对睡眠障碍有了全面系统的认识，也知晓了更多应对睡眠障碍的办法。

之后，医院心理治疗师曾丽蓉开展了题为“向‘心’而生，稳步前行”的团体辅导，运用讲解与互动结合的形式教授团员们处理负性情绪的小技巧。伴着舒缓的音乐，团员们双目微闭，全身放松的悠游于治疗师引导语营造的妙境之中。伴随着“让我们回到现场”的指示，团员们缓睁双眼，让人感受到他们的内心犹如当时的天气——雨后阳光。最后，曾老师以珍惜此刻，来日方长做结，让团员们认识到此刻身在监狱是一次重新做人的机会，未来充满了希望。

监狱党委副书记、政委杨东林表示,此次送健康活动内容丰富，干货满满，为监区干警和服刑人员带去了一场维持心理健康的理论和操作技能的盛宴，有效帮助大家提高了对失眠的认识、增强了他们对负性情绪的调节技巧，活动取得了预期效果，切实增强了干警的战斗力、职业荣誉感、归属感、获得感，为监狱的长治久安打下了坚实的基础,端正了服刑人员的态度，给他们植入了新的希望。